本报讯 11月6日，抚顺石化工建公司心理健康工作室，公司首场心理疏导活动在这里举行。
“我发现，中年人有压力，根本原因是心中有爱。这些故事里，有我们爱着的人，还有爱着我们的人，重要的是我们还要爱着自己……”台上，心理咨询师王偲男围绕“如何排解焦虑”的主题，讲得生动风趣；台下，观众听得津津有味。
当天，室外大雪纷飞，室内暖意融融，24名来自该公司不同岗位的员工聚集在这里诉说各自的烦恼，排解心理压力，学习心理调节技能。
近年来，公司通过调研发现，一些员工在生活和工作中存在着焦虑、烦躁等不良情绪，不仅降低工作效率、影响家庭和睦，而且也不利于员工队伍思想建设。为此，该公司从员工的人文关怀入手，建设心理健康工作室，力求通过对员工进行有效的心理疏导，坚定员工对工作和生活的信心。
“培训主要根据青年员工心理特点，为员工介绍了什么是焦虑、区分健康焦虑与不健康焦虑，以及面对焦虑的几种处理方法。”心理咨询志愿者、国家二级心理咨询师耿娜说。
“通过学习，我才知道人人都会存在心理问题，压力和焦虑是人在生活中的正常情绪。”来自包装线维修车间的青年工人李旭阳深有感触地说，“掌握好这些心理疏导方法，以后我就能通过自我排解，及时化解掉自己工作生活中的心理困扰了。”
抚顺石化工建公司心理健康工作室设有员工心理咨询室、心理团建工作室、情绪宣泄室、健康读书角等，配置了标准沙盘、手偶等多种心理工具和教育资料。心理健康工作室定期开放，每周四为员工提供个体心理健康咨询服务，每季度至少开展一次团队心理建设活动。心理健康工作室由有心理咨询资质的企业员工自发组成心理健康服务团队，义务为员工开展心理健康服务。
徐 蕤 本报记者 姜义双
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